Защитный эффект спортивной добавки

17 октября 2026 · Все новости

Учёные обнаружили, что регулярный приём спортивной добавки креатина может защитить мозг от повреждений при воспалении. Исследование показало, что приём креатина блокирует повреждения нервных клеток и останавливает развитие воспалительных процессов в головном мозге грызунов. Это особенно актуально для пациентов с хроническим язвенным колитом, поскольку при этом заболевании воспалительные молекулы цитокины могут активировать иммунные клетки микроглии в гиппокампе, что приводит к гибели нейронов и когнитивным нарушениям.

Эксперименты на крысах показали, что самцы переносят кишечное воспаление тяжелее, чем самки, из-за различий в молекулярных механизмах устойчивости. Ежедневный пероральный приём креатина с питьевой водой защитил крыс обоих полов от повреждений при воспалении. Креатин увеличил концентрацию полезного органического соединения в тканях мозга на 20–30%, восстановил запасы клеточного аденозинтрифосфата (АТФ) и помог нейронам пережить воспалительный стресс.

Планируется проверить эффективность этого метода на людях.